למה אנחנו נפגעים או כועסים?
פרק א- צופן התנהגותי מסוים כלפינו זוכה לפענות ופרשנות המפעילה אותנו באופן רגשי..מפלצת הכעס מתעוררת. פרק ב- מהו רגש בשליטה? אם ניתן להביע רגש אך בשליטה ואיך יוצרים אותה ? פרק א – עולם הפרשנויות כעס או תחושת פגיעות עמוקה נובעת לעיתים מאותה פרשנות אישית שאנחנו נותנים לאירוע מסוים. האירוע יכול להיות "קטנטן" כגון מקרים […]
