כמה מאיתנו מכירים את התחושה כאילו זכינו לאהבה רק אם עמדנו בכל מיני תנאים? כמה מאיתנו מכירים את ההרגשה הזו כחווית ילדות: אם תהיי/ה בסדר תזכי/ה לחיבוק ,לעידוד, לנשיקה שלא נדבר על פרס או תמורה כגון, רשות לצאת לטיול, קניית

 חוסר איזון בין המחיר והרווח –  זו הדרמה שיוצרת את הקשר החולה. בוא נדבר רגע על מרוץ החיים, על אתגרים וההישגים וגם על מה שקורה לנו לא פעם בדרך אליהם… למען השגת מטרות והצלחה נדרשת עבודה רבה, השקעה, יצירתיות. ההישגים מובילים אותנו

 חשבתם פעם על משקל שק האכזבות? אם נפענח איך מעגל הציפיות והאכזבות עובד , נוכל לסלול דרך שונה ומיטיבה  במערכות היחסים שלנו ונמנע ממיצבור אכזבות נוסף. אכזבות הן חלק מחיינו..חלק מהאנשים המאכזבים  בחיינו כבר נפרדו מאיתנו אי שם בדרכי החיים,וחלקם

 מה עושים עם כל הפגיעות והכעס שלנו? לחלק מאיתנו נטייה להגיב בכעס, בקולניות או בדיבור פוגע. כשסוף סוף אנחנו מסוגלים להודות עד כמה כעסים וחוסר סבלנות פוגעים במערכות היחסים שלנו, ובנו עצמנו, קשה לנו כבר להאמין שזה לגמרי בידיים שלנו. המחשבה

שאלו אותי מה זו בכלל התפתחות אישית? אלה הם הצעדים שאתה עושה כדי להכיר את עצמך טוב יותר, זו האפשרות לשמור על השמחה והחיוניות שלך מבלי שיהיו תלויים בגורמים חיצוניים, זו היכולת להיות קשוב לעצמך ולאתר את הקול הפנימי שהוא שלך, לא של

רות  המואביה- מה יש בה באשה הזו שכל כך כובש? מה מיוחד באותה נכרייה, זרה, גרה,  שדוקא מנשואייה זכינו לשושלת בית דוד? הרי אמרה נעמי לשתי כלותייה הנכריות, חזרו לעמכן והנשאו מחדש. ערפה בחרה להפנות עורף ולחזור למקום בו נולדה ואין

איך ויכוח הופך לזירת גלדיאטורים? ״מן המקום בו אנו צודקים לא יצמחו לעולם פרחים באביב. המקום בו אנו צודקים הוא רמוס וקשה כמו חצר. אבל ספקות ואהבות עושים את העולם לתחוח כמו חפרפרת, כמו חריש. ולחישה תשמע במקום שהו היה

על חנוכה ואור פנימי חנוכת בית המיקדש הייתה מסע שטמן בחובו מאמץ. האור שהופץ בו הלך והתעצם ככל שנחנך, כלומר טופל, זכה ליחס חם, חשיבות ואהבה. גם את חנוכת הבית שלנו או חידושו נחגוג בסיום תהליך שדורש לא מעט התיגעות

בואו נדבר רגע על התחלות חדשות . הנה עומדת לה בפתח שנה חדשה, וכמו בכל ההתחלות מתעוררת התרגשות, תקווה לשינוי, רצון שתהיה השנה הבאה טובה מקודמתה שנתקן ונתקדם, שנגשים ונעשה, נחוש שפע כלכלי ואישי נשפר יחסים ונרגיש טוב יותר… אנחנו מאחלים

חיבור נכון לתאטרון- משחק והתפתחות אישית זו דרך חדשה שיצרתי מתוך חיפוש, צלילה עמוקה לתהומות "ויציאה" מחודשת לאויר העולם – סיפור אישי  חוסר סיפוק, מכירים? בואו נדבר גלויות…לא משנה באיזה שלב אנחנו בחיים, לעיתים אנחנו חווים חוסר סיפוק, מרגישים כאילו