חיבור נכון לעצמך
אימון רגשי אישי - חיבור לשמחה ולחיוניות שבך
חיבור לחיוניות והשמחה שבך
אימון רגשי המוביל לחיים מתוך תשוקה ורצון לנוע במרחב, בהנאה, בהעזה. זהו צורך יסודי שלנו אשר מתעורר כשדכדוך קבוע, חוסר סיפוק וחוסר מנוחה משתלטים עלינו
לכאורה הכל בסדר, העבודה מפרנסת בכבוד, הסביבה מוכרת, חלק ממערכות היחסים נפלאות וחלק פחות, באמת אין משהו מיוחד להתלונן ובכל זאת עצבות משתלטת עליך, תחושה של חסר, או מיצוי וחוסר חשק שהולך וגדל ומשפיע על תחומי החיים השונים. זו הזמנה לעצור לרגע וליצור סדר פנימי מחודש המאפשר להציף רגשות חבויים, תשוקות גנוזות ולתת ביטוי לחלקים מודרים בתוכנו.
הדרך היחודית של ״חיבור נכון״ עם רוני קינן משלבת כלים ושיטות בהתאם לאדם, לצורך, לחוויה הדרושה למען ליווי אפקטיבי ומעצים. אימון אישי רגשי לחיבור לחיוניות ולשמחה שלך ישען על אבחון מאלף בשיטת ״התדר״ ובמתודות האימון. במהלך האימון ישתלבו כלים מתחום התרפייה בתאטרון, משחקי תפקידים, כתיבה ודמיון מודרך ופרקטיקות של תקשורת מקרבת.
תכני האימון
תהליך בן 12 מפגשים הכולל ארבעה שלבים: DCEC בדרך היחודית של ״חיבור נכון״.
אבחון (diagnose)
בשלב הראשון, נגדיר איך נרצה שיראו חיינו בעקבות האימון, נבחר מטרה רגשית ומעשית. נערוך אבחון תומך בשיטת "התדר" החוסף את המהות המולדת, הפנימית והייחודית המאפיינת אותך. לעיתים לאורך הדרך אנו מתרחקים מביטוי, ומצרכים שהם בבסיס המהות שלנו. זיהוי אותה מהות, התדר האישי, מקדם ומקל לזהות את הדרך למול תחושת השחיקה , עצבות ומיצוי.
אימון (couching)
במהלך התהליך נתוודע גם לשכבות רגשיות שאינן גלויות לעין ומשפיעות על ההוה. עיפות רגשית, תפקידים שאנו נושאים על גבינו, חסכים וצרכים שדורשים התיחסות חדשה ואולי דרושה הכרות מחודשת עם עצמנו.
חוויה (expression)
כחלק מהתהליך הייחודי של חיבור נכון אותו פתחה רוני קינן נוסיף כלים מתחום התיאטרון, משחקי תפקידים, כתיבה ודימיון אשר בעזרתם הגישה אל עולמנו הפנימי קלה יותר ומאפשרת שחרור מטענים, הקשבה למיגון הקולות בתוכנו, ניצור סדר פנימי חדש המאפשר אופטימיות, הכלה ואהבה עצמית, ובעיקר שמחה שאינה תלויה בדבר.
חיבור (Connection)
התהליך של חיבור נכון לעצמך, פוגש את המציאות ולכן במהלך המפגשים נגדיר יחד משימות, נוכל לבחון לעקוב ולדייק עד שהכלים להתנהלות פנימית מלאת חיוניות שמחה ומוטיבציה יהיו בידך.
מה תקבלו?
- אבחון מה התדר – המהות הפנימית וקבלתה בצורה מיטיבה
- בהירות חוויה רגשית משחררת החוספת את החיוניות שנעלמה, והמוטיבצייה שדעכה.
- פירוק הפחדים, החסמים הגלויים ושאינם גלויים המפריעים לבחור מתוך חיבור ממשי שנכון לך עצמך.
- לווי והרחבת אזורי הנוחות שהופכים לעיתים לאייזורי הנכות, כדי להזמין לחייך סיפוק וחיוניות.
- גילוי וחיבור פנימי למחוזות העוצמה, החיוניות והשמחה שבך.
פרטים והרשמה
- 12 מפגשים - 2,400 ש״ח ב 4-6 תשלומים
- קלינקה ברחוב סמטת בארי, תל אביב
*דמי הרשמה הכוללים את שתי פגישות האבחון 450 ₪ אשר יתקזזו מהתשלום הכולל.
התקשרו או פנו בווצאפ
או השאירו פרטים ואחזור אליכם
רוני קינן
כמה פרטים עלי
רוני קינן, חוקרת את עולמות הנפש, מערכות יחסים, המודע והלא נודע מתוך אהבה לבני אדם וסקרנות ביחס למורכבות האנושית.
יוצרת, בימאית, מנחת סדנאות תיאטרון, מודעות ותנועה למעלה מ25 שנים. תואר שני באוניברסיטת תל אביב, חיפה, הכשרות מקצועיות נוספת: דינאמיקה קבוצתית טיפולית, העצמה בתנועה בשיטת ״תדרים בתנועה״, שיטות טיפול ותמיכה מתחום התאטרון, מאמנת מוסמכת בשיטת ״התדר״.
