חיבור נכון במסע קבוצתי
מודעות רגשית בכלים של תיאטרון ותנועה
לכל אחד המסלול שלו
לפעמים אנחנו מרגישים עייפות גדולה להמשיך ולהתמודד,החיים נתפסים כמו שק כבד על הגב עם רגעי חסד מועטים. השגרה "מיבשת" או "קוברת" אותנו, משכיחה מי ומה רצינו להיות.
מערכות יחסים בבית או בעבודה נתפסות דורסניות, או פוגעות, חונקות בגרון. קשה לנו למצוא אהבה או לפעמים קשה "לתחזק" אותה מבלי להרגיש עול נוסף. והשמחה? היא לא באמת חלק קבוע מהיום יום שלנו. גם אם המצב אינו נתפס בעיננו דרמטי, ואולי זה רק תחום אחד בחיינו שמציף ריקנות, או רק יאוש שקט שעוטף אותנו, מין הרגל לחיות עם חוסר סיפוק,
זה לא חייב להיות ככה!
לכל אחד מסלול משלו. אפשר להבין, להכיר ולפגוש את תוכנו. לארגן לעצמנו ארגז כלים אשר יעזור לנו להישאר במסלול המואר, להרגיע ואפילו לשחרר את חומרי הפחד, השיתוק וחוסר האונים.
נבין כיצד פועל המנגנון הרגשי שלנו
- כיצד הפרשנות השגויה יכולה ליצור מציאות שאינה קיימת בהכרח
- נשחרר מגוון אמונות שהפכו לדפוסים המנהלים אותנו
- נזהה את גושי הכאב החוסמים את צינור הרגש
- נלמד להיות במצב רגשי מבלי לחפש אשמים
- נבין מה איזורי הרגישות המכבידים על מערכות היחסים שלנו
כשהחיבור לעצמנו נכון, הכל נכון!
בעזרת תורת אימון רגשי נחדש את ההתבוננות על יחסינו עם העולם הפנימי והחיצוני,
ובעזרת טכניקות שונות מעולם התיאטרון והתנועה נעקוף את המיינד ונזכה לחוויה של הטמעה.
במילים אחרות,
לא רק נדבר על זה… אלא נכתוב, נצייר, נשחק, נרקוד,
נצחק, נבכה, ונלמד לאהוב את עצמנו ללא תנאים.
החיבור יהפוך להיות אישי מיוחד ונכון לכל אחד.
והכי חשוב ... כוחו של "היחד"
יחד נצא למסע עם עוד אנשים, שכמוך בחרו לחפש את החיבור הנכון לרגש,
למהות הפנימית, לילד שבתוכנו, לסקרנות ולהעזה.
יחד בקבוצה, נזכה במיגוון נקודות מבט מאירות עיניים
בפתיחות שמאפשרת להסיר מחסומים,
נהנה מהעומק בצד הצחוק, מהשמחה בצד התמיכה
שכל כך חשובה כשרוצים לצאת מאיזורי הנוחות.
מסע קבוצתי יוצא לדרך לאורך חודשים -מאי ויוני 2019 :
10 מיפגשים של מסע קבוצתי הכוללים שיעור,התנסות וחוייה
בכלים יצירתיים מגוונים מתחום התיאטרון והתנועה.
8 מיפגשים פעם בשבוע 3 ש + 2 מפגשים מרוכזים 6-8 שעות, בטבע בסוף כל חודש.
מספר המקומות מוגבל
עלות הסדנה:
מחיר 2600 ש"ח (אפשרי ב 4 תשלומים ) .
תשלום מלא מראש 15% הנחה.
תשלום עד סוף מרץ 10% הנחה .
מספר המקומות מוגבל .
