אימון אישי

אימון אישי לחיבור נכון לעצמך, לחיוניות שבך
ולחידוש המוטיבצייה

לכאורה הכל בסדר, הבית מתפקד , העבודה מפרנסת בכבוד, הסביבה מוכרת ובכל זאת עצבות משתלטת עליך , תחושה של מיצוי וחוסר חשק שהולך וגדל ומשפיע על תחומי החיים השונים. חיבור נכון לעצמך הינו אימון אישי רגשי, המוביל להתבוננות והעמקה רגשית מעבר למה שגלוי וברור ונראה לעין, מעבר לתשובות שעד כה מצאנו. 

אבחון (diagnose) – בשלב הראשון, נגדיר מטרה, איך נרצה שיראו חיינו בעקבות האימון ונערוך אבחון בשיטת “התדר” . נגלה את המהות המולדת, הפנימית והייחודית המאפיינת אותך. לעיתים לאורך הדרך אנו מתרחקים מבלי שנבחין מאותה מהות פנימית . זיהוי התדר האישי, מקדם באופן יעל את ההתמודדות עם תחושת שחיקה , עצבות ומיצוי.

אימון (couching) – תהליך רגשי מכוון במהלכו נתוודע גם לשכבות רגשיות שאינן גלויות לעין ומשפיעות על ההוה. עיפות רגשית, תפקידים שאנו נושאים על גבינו, דורשים התיחסות חדשה ואולי בכלל דרוש הכרות מחודשת עם עצמנו.

חוויה (expression) – כחלק מהתהליך הייחודי אותו פתחה רוני קינן היא חשיפת הרבדים שאינם גלויים לעין מתאפשרת בעזרת כלים יצירתיים מתחום התיאטרון, כתיבה ודימיון מודרך כלים אשר בעזרתם הגישה אל עולמנו הפנימי קלה יותר ומאפשרת שינוי.

חיבור (Connection) – התהליך של חיבור נכון לעצמך, לא “עוצר” בחדר הטיפולים אלא מחובר לעולם המציאות. האימון ממוקד מטרות, ומציע כלים כדי להחזיר את החיוניות ולהוביל שינוי במלוא המוטיבצייה.

מה תקבלו? חיבור נכון!

אבחון מה התדר – המהות הפנימית וקבלתה בצורה מיטיבה.

בהירות רגשית לגבי החיוניות שנעלמה והמוטיבצייה שדעכה.

פירוק החסמים המפריעים לראות או לבחור מתוך חיבור נכון לעצמך.

חיבור פנימי למחוזות העוצמה, החיוניות והשמחה שבך.

הנעה לפעולה להתחלת הגשמת היעוד.

happiness-824419_1920

מנחת הסדנא: רוני קינן

מייסדת תיאטרון חי-פה, יוצרת, בימאית ומנחה סדנאות תיאטרון מזה 25 שנים. בעלת תואר שני (ת"א, חיפה). לימדה במכללת אורנים ובאוניברסיטת חיפה. מאמנת אישית בשיטת התדר, מנחת דינאמיקה קבוצתית מוסמכת, ומאמנת לביטוי בתנועה ככלי להעצמה.

נגן וידאו

לפרטים והרשמה:

12 מפגשים ע”ב פגישות אישיות. בקלינקה ברחוב סמטת בארי 7, תל אביב.

עלות ל-12 המפגשים 2400 ₪. דמי ההרשמה ההכוללים את שתי פגישות האבחון, יעלו 450 ₪ וישולמו בביט, יתקזזו מהתשלום הכולל. יתרת התשלום תשולם בשיקים או בהעברה בנקאית.

טלפון להרשמה: 052-6403322