fbpx

מה זו בכלל התפתחות אישית?

שאלו אותי מה זו בכלל התפתחות אישית?

אלה הם הצעדים שאתה עושה כדי להכיר את עצמך טוב יותר, זו האפשרות לשמור על השמחה והחיוניות שלך מבלי שיהיו תלויים בגורמים חיצוניים, זו היכולת להיות קשוב לעצמך ולאתר את הקול הפנימי שהוא שלך, לא של הפחדים, לא של האחרים…

זו האפשרות לנהל יחסים בעלי משמעות שנותנים לך כוח, יכולת להתמודד עם משברים בצורה טובה, לפתח תקשורת נעימה ותומכת.

התפתחות אישית זו היכולת שלך ליצור חיבור כנה שלך לעצמך, בלי הסחות דעת, תלות בציפיות של אחרים ממך, או ממה נחשב לשווה. כשהחיבור נכון לך אתה בטוח בדרכך,בעצמך, מחובר לרצון המשמעותי שלך מתוך תשוקה, ולכן מסוגל יותר, מרוצה יותר…

אלה הם הצעדים שאתה עושה כדי להשיג מטרות ויעדים שחשובים לך, אבל בלי להיות רדוף, מבלי ליצור מתח בין ההשגים לתחושת ערך עצמי

יש בכם רצון לשינוי?

יש בכם רצון לצאת מאיזורי הנוחות המוכרים שלא בפעם הופכים לאזורי נכות?

אם אתם מרגישים שפתרונות שהיו נכונים עד עכשיו כבר לא מספקים אתכם, ואתם מרגישים לעומת זאת דחף פנימי לדרך אחרת, כנראה הגיע הזמן!

 

זוכרים את ההתרגשות כשיוצאים למסע?

כמו שיוצאים למסע, כדאי לבוא בידיעה שלא הכל ידוע ובכל זאת עם סקרנות לגלות, לחפש דרך, בידיעה שיהיו רגעים מורכבים ויהיו רגעים מעוררי התרגשות.

במסע המרתק הזה, הנוף הוא הנוף הפנימי שלכם ובזכות המסע המכוון , תיפרדו מדפוסי מחשבה מעכבים, תכירו כלים שיעזרו לכם להתמודד טוב יותר ברגעים קשים, כי קשיים ומכשולים לצערנו תמיד יהיו. תפגשו את הרצון האמיתי שלכם, והוא יתן לכם כוחות להמשיך ולצעוד בטוח יותר, מסוגל יותר, מסופק ושמח.

איך עולם הרגש הופך לנגיש ופרקטי?

במסגרת הסדנה, להתפתחות אישית באמצעות תיאטרון, יש התייחסות לכל הרבדים שמנהלים לנו את החיים. כשאנחנו יוצרים שינוי ברובד המנטאלי מחשבתי, וגם ברובד הרגשי הם משפיעים מידית על הרובד הפרקטי והמעשי.

  • התקשורת במערכות יחסים תהפוך להיות נעימה, תומכת, אפשרית גם ברגעי משבר.
  • המוטיבציה תנוע לעבר המטרות החשובות לנו ותחזיק מעמד לאורך זמן.
  • הבהירות הרגשית תוביל לפרוק "פלונטרים רגשיים", והאגו לא ינהל אותנו
  • החיוניות והשמחה במה שיש, יהפכו להיות החוויה המרכזית בחיינו לא מתוך פשרה, ריצוי אלא הבנה ובחירה מיטיבה.

 

ההבנה מה זו התפתחות אישית מזמינה כל אחד להצטרף לתהליך מהנה, יהא זה אימון אישי בדרך של חיבור נכון,

יהיה זה מסע קבוצתי של חיבור נכון לתאטרון- חיבור נכון לעצמך -לימודי משחק והתפתחות אישית .

הכי חשוב – כל מקום המשלב ביטוי חוויתי ובו בזמן התבוננות ותמיכה בחיבור לכוחות שלנו, וליכולת להתמודד עם נפתולי החיים.